Les bienfaits du rire sur la santé
« La santé d’un individu est proportionnelle à la quantité de son rire. », disait le Docteur James Walsh, physicien américain, dans son ouvrage « Laughter and Health » en 1928. Ce postulat n’a, depuis, fait que se développer dans le monde scientifique et des études sont régulièrement menées sur le sujet. Une nouvelle méthode thérapeutique contemporaine est même […]
Profiter d’un apéritif sans exploser les calories, c’est possible !
Ah l’apéro ! Cette institution française, encore plus importante en période estivale ! L’apéro qui, en été, a tendance à prendre place dans nos vies plusieurs jours par semaine ! L’apéro auquel on ne peut pas résister et à cause duquel on dit adieu au « bikini body » ! Sachez qu’il est possible de se faire plaisir à l’apéro sans […]
Nouveauté : Mutest assure les étudiants sportifs
La saison 2018/2019 de Ligue 1 de football a été marquée par les excellentes prestations des joueurs du Racing Club Strasbourg Alsace, vainqueurs de la Coupe de la Ligue. La saison a aussi été marquée par le nouveau partenariat entre Mutest et le club pour dénommer le centre de formation : « Racing Mutest Académie ». La Racing […]
Vacances : se préparer et bien agir sur place
Le mois de juillet est maintenant entamé et pour beaucoup, l’heure est au départ en vacances. Et parce que vous n’avez pas passé tous ces mois à attendre enfin cet instant pour ne pas en profiter au maximum, Mutest vous donne ses conseils pour des vacances idéales. Avant le départ Si vous avez prévu de […]
Protection juridique et achat sur internet
L’année 2018 est celle de tous les records pour l’e-commerce. Plus d’un français sur deux a réalisé un achat en ligne sur l’un des 182 000 sites marchands actifs. Ce ne sont pas moins de 82 milliards d’euros qui sont générés par les achats en ligne dont 20% proviennent des achats mobiles.Derrière cette apparente idylle […]
Les 5 commandements d’un été en pleine forme
Ca y est, l’été est enfin là, nous sommes le 21 juin ! Cette saison pleine de promesses et attendue toute l’année nous ouvre grand les bras, alors pour en profiter au maximum et accueillir tout ce qu’elle a à nous offrir, Mutest vous propose 5 commandements pour passer un été en pleine forme ! 1 – […]
Soupçon d’allergie printanière ? Pensez téléconsultation !
La plupart des gens sont enchantés de voir arriver doucement les beaux jours. Certaines personnes, en revanche, craignent l’arrivée annuelle de la rhinite allergique, autrement appelée « rhume des foins ».Il s’agit d’une réaction inflammatoire de l’appareil respiratoire et des muqueuses due aux pollens qui se promènent dans l’air. Les pollens : kesako Les pollens […]
Qualité de l’air intérieur
C’est le printemps ! Et si c’était le moment pour vous de commencer à prendre soin de l’air intérieur de votre logement ?Mutest vous donne quelques conseils pour assainir durablement l’air de votre domicile… Conseil n°1 : L’aération Il est primordial d’aérer votre domicile de manière régulière afin de faire sortir l’air pollué et faire […]
Comprendre ses remboursements santé
Le rôle de votre mutuelle est de garantir le remboursement de vos frais de santé, en complément du régime obligatoire. Certaines prestations sont, suivant les contrats, intégralement prises en charge par votre mutuelle (l’ostéopathie par exemple). Mais comment fonctionne exactement ce système ? Explications… Pour chaque acte médical, la Sécurité Sociale (régime obligatoire) fixe une […]
Emprunteur : les frais cachés de l’immobilier
Lors d’un achat immobilier, pour réaliser un plan de financement réaliste, il est important de penser à prendre en compte plusieurs éléments : Pour rappel, depuis le 1er janvier 2018, la loi Bourquin permet de changer annuellement d’assurance emprunteur, pendant toute la durée du crédit : à date d’échéance annuelle du contrat, il est donc […]
